Így vagy csodálatos, amilyen vagy. Ne próbálj hát másnak látszani. Az, amit keresel, már benned van. Nem a külvilágban kell felkutatnod. Itt van minden: a jelen pillanatban.

Ez a honlap Thich Nhat Hanh zen buddhista mestert és a tanításai szellemében Magyarországon működő szanghát mutatja be.

A Szelíd Mosoly Buddhista Szangha Jan Boswijk, holland pszichológus, pszichoterapeuta, buddhista tanító köré szerveződött gyakorlók közössége. A szangha tagjai Thich Nhat Hanh tanításai, hagyománya szerint közösen gyakorolnak, vesznek részt elvonulásokon, meditálnak. A szangha történetéről, életéről a weblap szangha menüpontjában olvashat.  

Aktualitások

Zen buddhista elvonulás 2024.

A Szelíd Mosoly Buddhista Szangha elvonulást szervez 2024. június 25 és június 30 között Bátonyterenyén, a Három Kincs Völgye elvonuló helyen.
3kv 02

Az elvonulást Jan Boswijk és Hilly Bol buddhista tanítók vezetik, akik Hollandiában élnek, és már 2005 óta van kapcsolatuk a magyar szanghával, és vezetnek Magyarországon elvonulásokat.

Az elvonulás helyszíne a Három Kincs Völgye. Csöndes, vezetett, sétáló meditációk váltogatják egymást az elvonulás öt napja során. Délelőttönként többnyire dharma-tanítások lesznek, és lehetőség nyílik majd kérdéseink felvetésére is. Kisebb csoportokban a hallott, és átélt élmények megosztása is a program része. Napi háromszori vegetáriánus étkezés, kényelmes szállás, nyugodt, csöndes, szép környezet segítik gyakorlásunkat, elmélyülésünket.

Ebben az évben kicsit rendhagyó elvonulást szervezünk. Plum Village-ben már hagyománya van az olyan elvonulásoknak, amelyeken gyerekek is részt vesznek. Tanítóinkkal egyetértésben idén olyan programot szervezünk a Három Kincs Völgyébe, ahova várjuk azokat az elvonulni vágyókat is, akik szeretnék magukkal hozni a gyerekeiket, vagy a családi, baráti környezetükből gyerekeket 6 éves kortól.

Az elvonulásról, és a költségekről itt olvashat részleteket.
 
 
Minden érdeklődőt szeretettel várunk.

Idézetek

Az elmúlt években Thich Nhat Hanh műveiből több idézetet gyűjtöttünk össze. Ezt a gyűjteményt itt weboldalon a Tanítások/Idézetek menüpontban megtekintheti.

Haikuk

A szanghában működik egy haiku kör. A kör tagjai általában hetente összejönnek, és a tagok javaslatai alapján kiválasztanak egy haikut, képpel, amely aztán megjelenik itt a weboldalon, és a szangha Facebook oldalán.

Sarkcsillag

Ha az igaz szeretet útján járunk, hamarosan sokakat elérhetünk, ezzel pedig egy nagyszerű törekvést válthatunk valóra.

Megtanultam, hogy az egész bolygó az otthonom, a hazám. A szeretetemet nem korlátozom Vietnám pici ázsiai szegletére. Ez a látásmód pedig sok átalakuláshoz és gyógyuláshoz segített hozzá. Lehet, hogy még mindig túl szűkös a szeretetünk. Még nagyobbra kell kitárnunk a szívünket, hogy a szeretetünk az egész bolygót felölelje. Ez a szeretet ott van a buddhákban és bódhiszattvákban, valamint az olyan nagyszerű emberekben, mint Mahat-ma Gandhi, Martin Luther King és Teréz anya.

Nem kell tökéletesnek lennünk. Csak az számít, hogy kövessük az utat, a szeretet ösvényét. Ha egy erdőben járva éjszaka eltévedünk, és nincsen nálunk iránytű, akkor a Sarkcsillagra tekintve tudjuk, merre van észak, és azt követve kijuthatunk. Nem az a cél, hogy eljussunk a Sarkcsillagra, hanem hogy kikeveredjünk a rengetegből. Vagyis leginkább iránymutatásra, ösvényre van szükségünk, ha ez megvan, akkor már nincsen mitől félnünk.

Követnünk kell a szolidaritás, az együttérzés és a testvériség ösvényét, hogy új utat nyissunk a következő nemzedéknek. Ehhez pedig össze kell fognunk. Kezünkbe kell vennünk a helyzet irányítását. Ha a kormányra várnánk, nagyon sokáig kellene tétlenkednünk.

Thich Nhat Hanh: A zen és a bolygó megmentésének művészete (Ursus Libris, 2022. Fordította: Máriás Petra.)

Haiku 2021.09.03

haiku20210903

E legyezőbe
Hegynek Szelét rejtettem
s hoztam el neked.

Macuo Basó (1644-1694)
(ford.: Fodor Ákos)