Idézetek

Többségében Thich Nhat Hanh magyarul megjelent köteteiből vett idézetek olvashatók itt. 

El kell sajátítanunk a boldogság művészetét

"...el kell sajátítanunk a boldogság művészetét: hogyan legyünk igazán jelen az életben, hogy hozzájussunk a szükséges táplálékhoz és gyógyuláshoz. Ugyanakkor meg kell tanulnunk a szenvedés művészetét is: hogyan szenvedjünk úgy, hogy a szenvedésünk mértéke csökkenjen, és mások szenvedését is enyhítsük. Bátorságra és szeretetre van szükség ahhoz, hogy visszatérjünk önmagunkhoz, és gondozzuk a bennünk lévő szenvedést, félelmet és kétségbeesést."
(Mély Odaadás nővér, a kötet szerkesztője és a kommentárok szerzője)

Thich Nhat Hanh: A zen és a bolygó megmentésének művészete (Ursus Libris, 2022. Fordította: Máriás Petra.)

A valóság mélyére tekintés

Thich Nhat Hanh (vagy „Thay”, ahogy hívni szoktuk) költő, tudós, békeaktivista, zen mester, és a tettek embere. A határozott, együttérző és félelem nélküli elköteleződés, melyet oly inspirálóan megtestesít, a nyugalomból és a belátásból fakad. Thay tanítása szerint a meditáció gyakorlása ezt jelenti: „a valóság mélyére tekintünk, hogy megpillantsuk, amit mások nem látnak.” Majd hozzáteszi, hogy „a dolgok felfedezését pedig tetteknek kell követniük. Különben mi haszna lenne a tisztánlátásnak?” Thay szerzetesi életének közel nyolcvan éve alatt meglelte az útját, hogy a meditáció és az éber figyelem gyakorlását a békét és társadalmi igazságosságot szolgáló rendkívüli tettekkel ötvözze.
(Mély Odaadás nővér, a kötet szerkesztője és a kommentárok szerzője)

Thich Nhat Hanh: A zen és a bolygó megmentésének művészete (Ursus Libris, 2022. Fordította: Máriás Petra.)

Kollektív ébredés

Amikor felébredünk, és megértjük, hogy a Föld nem pusztán a környezetünk, a Föld mi vagyunk, akkor megérintjük a kölcsönös létezés természetét. Abban a pillanatban valódi párbeszédbe kezdhetünk a Földdel…

Mindezt lehetetlen egyénileg megvalósítanunk. Együtt kell felébrednünk –, ha megtesszük, van esélyünk. Az életmódunk és a jövőbeli terveink juttattak bennünket ebbe a helyzetbe. Most pedig muszáj mélyre tekintenünk, és nem csak egyéni, hanem közös kiutat találnunk.

Thich Nhat Hanh: A zen és a bolygó megmentésének művészete (Ursus Libris, 2022. Fordította: Máriás Petra.)

Az őseink talán nem tudták, hogyan gondozzák...

Az őseink talán nem tudták, hogyan gondozzák a bennük élő sebzett gyermeket, így továbbadták nekünk. A gyakorlás lényege, hogy megállítsuk ezt a körforgást. Ha meg tudjuk gyógyítani a bennünk levő sebzett gyermeket, nemcsak magunkat szabadítjuk meg, hanem segítjük mindazok megszabadulását is, akik bántottak bennünket, vagy visszaélést követtek el ellenünk. Az elkövető talán éppúgy visszaélés áldozata volt. Vannak, akiknek a bennük élő gyermekkel végzett hosszú gyakorlás következtében csökkent a szenvedése, és átalakultak. Sokkal könnyebb lett a kapcsolatuk a családjukkal és a barátaikkal.

Azért szenvedünk, mert nem érintett meg bennünket az együttérzés és a megértés. Ha a bennünk élő sebzett gyermek számára megteremtjük az éber figyelem, a megértés és az együttérzés energiáját, sokkal kevesebbet fogunk szenvedni. Ha kialakítjuk az éber figyelmet, az együttérzés és a megértés lehetővé válik, és képesek leszünk megengedni, hogy szeressenek bennünket. Korábban talán mindenre és mindenkire gyanakodtunk. Az együttérzés segít kapcsolódnunk másokhoz és helyreállítanunk a kommunikációt.

Thich Nhat Hanh: Megbékélés – A belső gyermek meggyógyítása (Ursus Libris, 2018. Fordította: Máriás Petra.)