Egy szeretetben fogant gondolat testünkre-lelkünkre jó hatással van. Gyógyító erővel bír.
A békesség és az öröm ereje létező dolog. Egy napon talán majd a tudósok is ki tudják mutatni. Ám az ő méréseik nélkül is tudjuk, hogy ez az erő képes megváltoztatni testünket, szellemünket és egész Földünket. Az ilyen energiák, a csodálatos, megértő és együttérző gondolatok jótékony hatásúak.
Thich Nhat Hanh: Vegyen körül a szeretet (Bioenergetic Kft., 2008)
Ott vagy mert én itt. Kölcsönösen létezünk. Alany és tárgy, vendéglátó és vendég egymás részei. Tudtam, hogy mikor eljön a reggel semmi újat vagy váratlant nem rejt a látható világ. A kék ég nyugaton és a lila látóhatár keleten csupán a tudatomban létezik. A kéknek nincs önálló élete, ahogyan a lilának sincs. Kék és lila csak a tudatomban létezik. Ugyanígy van a születés és halál, azonos és különböző, jön és megy. Mind tudatunkban létező képzetek.
Thich Nhat Hanh (1999), Fragrant palm leaves : journals 1962–1966. Riverhead Books, New York. p. 122–123.
Nézz a szemembe, s meglátod: vajon világod fényes vagy sötét, véges vagy végtelen, halandó vagy halhatatlan. Tru Vu költő írta:
Mert a szem látja a kék eget,
így benne színe tükrözik,
Mert a szem nyílt tengert figyel,
így a végtelen óceánig tekint.
Thich Nhat Hanh (1999), Fragrant palm leaves : journals 1962–1966. Riverhead Books, New York. p. 123.
Minden, amit mondunk magán hordozza névjegyünket. Nem mondhatjuk, hogy “Ez nem az én gondolatom.” Felelősséggel tartozunk saját kommunikációinkért. Úgyhogy ha úgy alakult, hogy tegnap mondtam valamit ami helytelen volt, akkor ma tennem kell valamit azért, hogy átalakítsam. Jean-Paul Sartre francia filozófus mondta: “Az ember cselekedetei összessége. ” Életünk értéke gondolataink, beszédünk és cselekedeteink minőségétől függ.
A legjobb féle gondolkodást, a legjobb fajta beszédet és a legjobb tetteket akarjuk nyújtani, mert cselekedeteink a folytatódásunk. Amikor gondolkodunk, beszélünk és cselekszünk, akkor alkotunk, s mi magunk teremtményünk részévé válunk. Ez létezésünk eredménye. Kommunikációnk nem szűnik meg, amikor testünk már nem lesz. Gondolkodásunk, beszédünk és cselekedeteink tovább fodrozódnak a világmindenségbe. Akár e test itt van még, akár már felbomlott: tetteink folytatódnak.
Amikor gondolkozol, az magán viseli kézjegyed. Te hoztad létre azt a gondolatot és te vagy felelős érte. Ha gondolatod együttérző, megbocsátó, megkülönböztetéstől mentes, akkor gyönyörűségesen folytatódsz. Beszéded és cselekedeteid, az együttérzők és az erőszakosak egyaránt, magukon viselik kézjegyed.
Thich Nhat Hanh (2014). Art of Communicating. Harper Collins Kiadó. New York.