A meditáció elengedhetetlen ahhoz...

"A meditáció elengedhetetlen ahhoz, hogy kiszabaduljunk a kétségbeesésből, félelem nélküli belátásra jussunk, és életben tartsuk az együttérzésünket, hogy a Föld javát szolgálva igazi segítséget nyújtsunk minden élőlénynek. A meditáció nem azt jelenti, hogy elmenekülünk az élettől, hanem azt, hogy időt szánunk a mélyre tekintésre. Időt adunk magunknak az ülésre, sétára, amikor semmit sem teszünk, csak az adott helyzet és saját elménk mélyére tekintünk."
(Mély Odaadás nővér, a kötet szerkesztője és a kommentárok szerzője)

Thich Nhat Hanh: A zen és a bolygó megmentésének művészete (Ursus Libris, 2022. Fordította: Máriás Petra.)