Sehol sincs túl messze

IIdőnként akivel ki akarunk békülni messze van és úgy érezzük, hogy elvesztettük kapcsolatunk rendbehozásának lehetőségét. Miért ne hívnánk fel telefonon? Ha az érintett hallhatja a hangunkat, ezzel elkerülhetjük a félreértéseket. Ezért kapcsolatunk gyógyítása érdekében jobb elkerülni az írott vagy elektronikus üzeneteket. Ne aggódj túl sokat a szavak miatt. Mindaddig amíg a tudatos légzést gyakorolod és békét kötöttél önmagaddal, a másik meghallja ezt a hangodban. Amennyiben őszinte és békés vagy önmagaddal, akkor szavaid megnyitják a másik szívéhez vezető kaput. Lehet, hogy nem azonnal, ám a kapu végül feltárul.

Forrás: Thich Nhat Hanh (2017). „How to fight”. Paralax Press, Berkeley, California.