A szenvedés hasznossága

Az együttérzés képes semlegesíteni a haragot. Ha tudod, miként mozgósíthatod az együttérzés energiáját, akkor képes vagy átalakítani a dühödet. Amikor meglátod szenvedő embertársad, amikor megérted szenvedése okát, akkor váratlanul feltámad benned az együttérzés. Ha felébred az együttérzés, te már nem szenvedsz többé, amikor arra az emberre nézel, aki megsebesített vagy fájdalmat okoz neked. Már nem akarod megbüntetni. E helyett segíteni akarsz, hogy enyhítsd a szenvedését. Beszélhetünk akár a szenvedés jóságáról. A szenvedés megértést és együttérzést teremthet, ami a boldogság alapja.

Forrás: Thich Nhat Hanh (2017). „How to fight”. Paralax Press, Berkeley, California.

r_image110.jpg

A weboldalon cookie-kat használunk a jobb működés érdekében