Mindannyian hajlamosak vagyunk arra, hogy harc dúljon a testünkben és elménkben. Azt hisszük, a boldogság csak a jövőben lehetséges. Ezért olyan fontos a "megérkeztem" érzés gyakorlása. Annak felismerése, hogy már célba értünk, nem kell tovább utaznunk, itt vagyunk, békével, örömmel tölt el. Boldogságunk feltételei máris adottak! Csak a jelen pillanatban kell élnünk, és máris rájuk találunk.
Thich Nhat Hanh: A béke érintése (Édesvíz kiadó, 2004)
